Dnia 6 maja w naszej szkole odwiedził nas wyjątkowy gość Pan Mateusz Brzuchacz, który jest trenerem na siłowni OSIR w Świebodzicach. Celem wizyty było zachęcenie dzieci do aktywności fizycznej i pokazanie, jak ćwiczenia mogą pomóc w poprawie siły i równowagi. Zajęcia zaczęły się od rozgrzewki, podczas której uczniowie wykonywali proste ćwiczenia, aby przygotować ciało do wysiłku. Każde dziecko mogło ćwiczyć w swoim tempie, co pozwalało im czuć się komfortowo i bezpiecznie. Potem przyszła kolej na podnoszenie sztangi. Zamiast ciężkich sztang użyto specjalnie wykonane elementy z lekkiego styropianu. Dzieci uczyły się, jak trzymać sztangę, żeby nie zrobić sobie krzywdy, a także jak dbać o odpowiednią postawę. Następnie każdy mógł spróbować podnieść Ketla lub spróbować swoich sił na BOSU, czyli piłce do ćwiczeń równowagi, stabilizacji i koordynacji. Na koniec zajęć Pan Mateusz przeprowadził rozciągnie i opowiedział o swojej pracy i jak ważne są ćwiczenia dla każdego z nas! To był wspaniały dzień wypełniony radością i miłą atmosferą.
